九月份

一年级

学唱英文字母歌；手指操——用手指灵活地比出1-9各数；跳绳50*3

二年级

制作简单的打击乐器；看见什么画什么；站位体前屈30秒*3

三年级

观察糖的溶解；故事我来讲——我给祖国送祝福；仰卧起坐25*2

四年级

制作凉拌菜；记录一天的食物；开合跳25*3

五年级

制作彩色轮；测量自己居住小区绿化的占地面积，算出小区人均绿地面积；原地快速跑20秒*3

六年级

培养草履虫；制作长方体和正方体框架；仰卧起坐40*3

十月份

一年级

观察云；观察秋天果实的形状和色彩并画一画；跳绳50*3

二年级

落叶画制作；与父母交流一天的在校生活；站位体前屈30秒*3

三年级

古诗歌曲演唱；测量自己房间的周长；仰卧起坐25*2

四年级

制作英语谚语书签；亲子阅读——我与爸妈共读一本红色经典书籍；开合跳25*3

五年级

了解身边的曲艺——评弹并记录；整理换季衣服，做到衣物摆放整齐；原地快速跑20秒*3

六年级

调查家中使用的能量并记录；设计2个自己喜欢的公共标识；

仰卧起坐40*3

十一月份

一年级

学习洗袜子；音乐中的动物世界；站位体前屈30秒*3

二年级

用生活物品摆花样；用“身体尺”量身边的物体并记录；跳绳100*3

三年级

折一折、画一画或者剪一剪做出一副美丽的轴对称图案；制作一份阅读小报；开合跳25*3

四年级

用英语介绍自己喜欢的食物（视频）；学习用针线缝扣子；开合跳25*3

五年级

自制潜望镜；看到什么画什么并组成一个有趣的小故事；深蹲起20*3

六年级

了解身边的曲艺——昆曲并记录；我给同学推荐一本书；跳绳200*3

十二月份

一年级

故事我来讲——我给父母讲故事；制作创意单词卡；站位体前屈30秒*3

二年级

制作一张九九乘法表并添上一些漂亮的图案；辨识食物的生产日期和保质日期；跳绳100*3

三年级

画一份有关分数的手抄报；学习垃圾分类的常识；开合跳25*3

四年级

制作节日贺卡；吟诵品鉴古诗词；开合跳25*3

五年级

调查收集本班同学在体质健康测试中的体重数据；自己设计一份英文菜单；深蹲起20*3

六年级

制作地球模型；设计一份简单的环保创意书；跳绳200*3